Mój e-book już w sprzedaży!

Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto

Sprzedaż ruszyła, zapoznaj się ze szczegółami.

Twój indywidualny plan żywieniowy

Plan żywieniowy układany jest przez dietetyka klinicznego. Nie różni się on niczym od diety zamówionej w gabinecie dietetycznym. Możesz mieć pewność, że nikt nie dostanie takiej samej diety jak Ty. Jest ona dopasowana do Ciebie i uwzględnia Twój tryb życia oraz nawyki zywieniowe, a także alergie pokarmowe oraz schorzenia jak np. cukrzyca, insulinooporność, hashimoto. Do diety dołączane są zalecenia, dzięki którym będziesz wiedzieć co jeść, a czego unikać.

Możesz mieć pewność, że dieta pod moim okiem to przyjemność, a nie głodówka!

Plan zawiera pełnowartościowe posiłki, które bogate są w witaminy i składniki odżywcze. Uzupełniając braki w witaminach ten plan żywieniowy poprawi Twój stan zdrowia i samopoczucie, a także kondycję skóry, włosów i paznokci.

Współpracuję przez internet, tak więc możemy porozmawiać zarówno telefonicznie, jak i na Skype lub wymienić się wiadomościami na messengerze albo za pomocą e-mail.

Konsultacje dietetyczne online

Chcesz dowiedzieć się jakie popełniasz błędy żywieniowe, jak skomponować zdrową dietę lub zdobyć dodatkową wiedzę z zakresu edukacji żywieniowej? Konsultacje dietetyczne są zatem dla Ciebie.

Dzięki spotkaniu na konsultacji możesz ze mną porozmawiać i uzyskać odpowiedzi na pytania dotyczące odżywiania i zdrowego trybu życia. Konsultacje trwają przeważnie 30-60 minut i jest to czas, w którym jestem wyłącznie do Twojej dyspozycji.

Polecam moim podopiecznym systematyczne konsultacje dietetyczne, gdzie rozmawiamy o postępach w stosowaniu diety, robione są pomiary ciała, a także rozmawiamy o kolejnych celach , motywacji do działania i wskazówkach żywieniowych.

Przepyszne i proste posiłki w Twoim nowym planie żywieniowym!

Jak wygląda dieta?

  • dieta zawiera pełnowartościowe posiłki bogate w witaminy i składniki odżywcze
  • bez głodówki – nie czujesz, że jesteś na diecie
  • zgodnie z tym co lubisz – dieta ma być przyjemnością!
  • dieta zawiera produkty dostępne w Twoich sklepach

Co da ci dieta?

  • utrata zbędnych kilogramów
  • poprawa stanu zdrowia i samopoczucia
  • poprawa morfologii krwi
  • poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci

Co uwzględnia dieta?

  • pyszne i proste w przygotowaniu posiłki 🙂
  • indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twojego trybu życia i preferencji kulinarnych z uwzględnieniem chorób układu pokarmowego
  • listę zaleceń – co jeść, a czego unikać
  • współpraca przez internet – możesz się ze mną kontaktować w razie pytań
  • porady i wskazówki, które należy stosować w trakcie diety i tuż po niej.
  • jadłospis w formacie PDF wraz z zaleceniami

Masz pytanie? Śmiało!