fbpx

Kategorie

  • Kurkumina w sporcie
    Kurkumina w sporcie – sprawdź czy może Ci się przydać?

    Kurkumina to związek zawarty w kurkumie, o której słyszał prawie każdy. Najczęściej kojarzona jest z żółtą przyprawą lub z przyprawą curry. Kurkuma, a dokładniej zawarta w niej kurkumina posiada szereg właściwości sprzyjających zdrowiu. Kurkumina to polifenol, który nadaje charakterystyczną żółtą pigmentację przyprawie o nazwie kurkuma. Kurkuma jest wykorzystywana do celów kulinarnych, kosmetycznych i do barwienia […]

    Opublikowano: 21 grudnia, 2021
  • Stres, kortyzol i zaburzenia hormonalne

    Stres może być dobry lub zły w zależności od tego, czy jest to stres krótkotrwały, czy przewlekły. Reakcja na stres zależy od naszych genów, stanu jajników, glikokortykosteroidów (głównie kortyzolu), tarczycy i odporności na czynniki zewnętrzne. Kortyzol jest hormonem uwalnianym głównie przez korę nadnerczy w odpowiedzi na stres lub na spadek stężenia glukozy we krwi. (2) […]

    Opublikowano: 14 lutego, 2020