fbpx

Kategorie

  • Mikrobiota jelitowa
    Mikrobiota jelitowa biegaczy – czy wysiłek ma wpływ na jelita?

    Mikrobiota ma ogromny wpływ na zdrowie biegaczy, dlatego coraz częściej pojawiają się badania w tym kierunku. Temat bakterii i mikrobioty jelitowej jest to dość świeży temat, dlatego niewiele jest badań w tym kierunku. Suplementacja probiotykami budzi duże zainteresowanie wśród sportowców i naukowców. Probiotyki mają duży potencjał, jeżeli chodzi o suplementację u biegaczy, jednakże jest to […]

    Opublikowano: 27 kwietnia, 2022