dieta

Dietetyka, Dietetyka Sportowa

Czy dieta wegetariańska jest odpowiednia dla biegacza?

Klaudia Szulc

·

paź 30, 2020
Dietetyka, Dietetyka Sportowa

Żywienie w biegach krótkodystansowych- Dieta biegacza

Klaudia Szulc

·

lip 10, 2020
Dietetyka, Przepisy

Mięciutkie, mocno czekoladowe brownie z fasoli – tylko 160 kcal

Klaudia Szulc

·

cze 30, 2020
Dietetyka

Jak nie przytyć na wakacjach? Kilka prostych zasad, jak pozwolić sobie na gofra bez strachu przed przytyciem

Klaudia Szulc

·

cze 29, 2020
Dietetyka Sportowa

Proste wskazówki dla biegaczy na odpowiednie nawodnienie

Klaudia Szulc

·

cze 4, 2020
Dietetyka Sportowa

Co jeść po bieganiu, żeby regenerować się lepiej i biegać szybciej?

Klaudia Szulc

·

maj 31, 2020
Dietetyka Sportowa

Trening jelita u biegaczy – jak przebiec trasę bez wizyty w toalecie?

Klaudia Szulc

·

maj 12, 2020
Dietetyka

Zespół nieszczelnego jelita- ,,Leaky gut syndrom”- jak sobie z tym radzić

Klaudia Szulc

·

maj 9, 2020
Dietetyka Sportowa

Względny niedobór energii w sporcie – kilka słów o RED-S

Klaudia Szulc

·

kwi 30, 2020
Dietetyka Sportowa

Żywienie kobiety biegającej, czyli jak jeść żeby biegać szybciej

Klaudia Szulc

·

kwi 21, 2020