Kategorie

  • Fit brownie z cukinii
    Czekoladowe ciasto z cukinii z polewą z gorzkiej czekolady

    Sezon na cukinię w pełni, więc moim pierwszym pomysłem było czekoladowe ciasto z dodatkiem cukinii. Przepisów z użyciem tego warzywa w internecie jest mnóstwo – keczup, leczo, owsianki z dodatkiem cukinii, a nawet omlety. Cukinia jest świetnym dodatkiem do posiłków, gdyż jest niskokaloryczna (w 100g ma około 17 kcal). Dzięki temu, dodatek cukinii do posiłku […]

    Opublikowano: 29 lipca, 2020
  • Czekoladowe brownie z fasoli
    Mięciutkie, mocno czekoladowe brownie z fasoli – tylko 160 kcal

    Nie znam osoby, która nie lubi ciast, a szczególnie czekoladowego brownie. Niewątpliwie od dziecka lubimy słodycze, które jak wiadomo spożywane w nadmiernej ilości, prowadzą do gromadzenia się zbędnej tkanki tłuszczowej i powstawania nieznośnych boczków lub rozwoju wielu chorób. Wymyśliłam przepis dla osób na diecie odchudzającej i nie tylko, na fit brownie z fasoli. Obawiasz się, […]

    Opublikowano: 30 czerwca, 2020
  • Wegetariańskie kotlety z białej fasoli i marchewki

    I tak powstały kotleciki z białej fasoli i marchewki. Nie spodziewałam się takiego smaku.

    Opublikowano: 21 czerwca, 2019
  • Pyszne i zdrowe ciasteczka kokosowe z rabarbarem

    Wymyśliłam ciasteczka kokosowe z rabarbarem. Dodałam trochę masła, trochę mąki, jajko, rabarbar i oto powstały ciasteczka. Ciasteczkowe potwory, przygotowuje piekarniki i miksery.

    Opublikowano: 23 maja, 2019